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    睡眠超过9小时会大大增加老年痴呆的机率…

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    黑侠(Lev.6)

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    发表于 2019-5-15 11:13:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
    根据生命时报所说,睡眠超过9小时会大大增加得老年痴呆的机率,睡太多会长胖、增加患糖尿病风险甚至导致不孕。。。前段时间还说睡不够不好,现在又说睡久不好,那我们到底应该睡几个小时。。。洛友们你们咋看
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    论坛游民(Lev.1)

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    发表于 2019-5-15 11:59:32 | 显示全部楼层
    我都睡不够7小时
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    蒙面侠(Lev.12)

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    发表于 2019-5-15 22:38:16 来自手机版 | 显示全部楼层
    管恁多弄啥,有条件睡到自然醒是最美的事了!
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    2018-11-18
    发表于 7 天前 来自手机版 | 显示全部楼层
    好像是爱因斯坦每天睡够十个小时,爱迪生睡五个小时,我感觉这得看个人身体素质吧?
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